Přijďte mezi nás do Sokola!
Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Letní softballové soustředění 2023 ... (19.7.2023)
Již tradičně se v druhém červencovém týdnu uskutečnilo letní softballové soustředění v Kostelci nad Orlicí, letos navíc s rekordní účastí. »»
Moderní gymnastky mají za sebou vrchol sezóny ... (10.6.2023)
Pro moderní gymnastiku je květen pravidelně obdobím pořádání mistrovství republiky mládežnických kategorií. Náš oddíl MG vyslal letos na tyto vrcholné závody už čtyři děvčata. »»
Festival minivolejbalu v Dřevěnici (28.5.2023) ... (5.6.2023)
Opět po roce se vydala výprava nejmladších volejbalistek našeho oddílu do nejslavnější volejbalové vesnice v Česku - do Dřevěnice, aby se zde holky zúčastnily festivalového turnaje v barevném minivolejbalu. »»
Závodní družstvo MG - shrnutí dosavadních výsledků sezóny ... (15.5.2023)
Sezóna moderních gymnastek je v plném proudu a naše závodní družstvo, které se za poslední půlrok rozrostlo na devět členek, vozí medaile z různých závodů jako na běžícím pásu. Některá děvčata mají navíc před sebou vrchol této sezóny - Mistrovství České Republiky. Držme palce! »»
Sokolská gymnastika - nezávodní složka oddílu MG ... (15.5.2023)
Pomalu se naplňuje první rok fungování družstva sokolské gymnastiky, které je součástí oddílu moderních gymnastek. Kapacita tohoto cvičení byla velmi brzy obsazena, ukázalo se, že o tento dívčí estetický sport je zájem. A jak to na trénincích vypadá? »»