Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti?
Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod.. Cvičení R+D je již plně obsazené a nové členy nepřijímá.
Pro trochu starší 4-6 leté nabízíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. cvičení
předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky.
Pohybové hry jsou určeny
pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší děti se pak mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
Partneři
Pokračování okresního přeboru minivolejbalu ... (8.2.2023)
V neděli 5.2. pokračovala okresní soutěž pro nejmenší volejbalistky. Do domácí haly jsme tentokráte zavítali jako hosté, turnaj totiž pořádal oddíl Slavia Hradec Králové. »»
Povedený turnaj mladých volejbalistek ... (31.1.2023)
V neděli 29. ledna jsme v domácí hale na Pouchově pořádali další kolo Krajského přeboru v modrém minivolejbalu. Naše děvčata navázala na dobré výkony z minulých turnajů a vybojovala druhé místo. V celkové tabulce této fáze soutěže pak sobotní výsledky znamenaly dokonce místo první! »»
Tréninkové soustředění mladých softballistů ... (30.1.2023)
V sobotu 28.ledna se uskutečnilo celodenní soustředění mladých softballistů ve sportovní hale Pouchov. »»
Naše členky v reprezentaci ČR! ... (13.1.2023)
Naše členky - moderní gymnastky Adina Jakubcová a Amélie Vachková - byly na konci roku 2022 oficiálně zařazeny do reprezentačního výběru družstva nadějí České Republiky. Gratulujeme dívkám i jejich trenérce Natálii Kadlečkové. »»
Vánoční sen ❄ našich moderních gymnastek ... (01.12.2022)
Na 1. adventní neděli přijaly naše moderní gymnastky pozvání k účasti na tradičním závodě v jihočeských Bernarticích. »»