Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků.či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Úspěšné zahájení venkovní volejbalové sezóny ... (29.4.2024)
Šest našich družstev se o uplynulém víkendu zúčastnilo prvních venkovních turnajů a přivezlo šest medailových umístění, z toho 3x první místo! »»
Hradecký Sokol 2024 ... (22.4.2024)
Letošní sezóna našich softballistů odstartovala v neděli 14. dubna již 5. ročníkem turnaje žáků Hradecký Sokol. O týden později měli svůj úvodní turnaj také ligoví kadeti. »»
Zakončení Okresního přeboru v minivolejbalu ... (18.4.2024)
Okresní přebor 23/24 v minivolejbalu byl zakončen v neděli 14.4.2024 v sokolovně v Nechanicích. V červené kategorii jsme obsadili 2. (Hejlová, Pospíchalová) a 5. místo, v modré potom místo 1. (Jedličková, Petruchová, Radoňová) a 4. »»
Jarní sezóna moderních gymnastek je v plném proudu ... (15.4.2024)
Již několik závodů mají od ledna za sebou naše gymnastky z volného programu, a všude reprezentují naši jednotu zodpovědně a se skvělými výsledky. Přivezly si spoustu cenných kovů a krásných pohárů, a pilně pracují na své formě, aby předvedly ty nejlepší výsledky na oblastní soutěži, která je čeká už tento měsíc 27.4.. »»
Úspěšné zakončení sezóny týmů U16 a U18 ... (9.4.2024)
O víkendu 6.-7. dubna zakončila naše volejbalová družstva U16 a U18 halovou sezónu 2023/24. A zakončení to bylo parádní - žákyně odehrály bez ztráty setu skupinu s družstvy kolem 5. místa KP a kadetky dokonce získaly na finálovém turnaji stříbrné medaile! »»