Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků.či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Falcons na Hradeckých sportovních hrách Decathlonu ... (4.9.2021)
Odkaz na článek uveřejněný na svazových stránkách softballové asociace o jedné z prázdninových aktivit mládežnického oddílu. »»
Soustředění volejbalového oddílu - Dobruška 2021 ... (28.8.2021)
Opět po roce se mládežnická družstva našeho volejbalového oddílu vydala do nedaleké Dobrušky, aby zde hráčky absolvovaly tradiční start volejbalové sezóny - letní soustředění. »»
Aktuální situace kolem stavby nové haly ... (3.8.2021)
Na odkazu uvnitř zprávy si můžete přečíst článek popisující aktuální situaci kolem nové haly (foto - zdroj: hradeckralove.org) »»
Turnaj mini na Slavii - 100 let českého volejbalu ... (28.6.2021)
U příležitosti oslav 100 let českého volejbalu se uskutečnil turnaj mládeže v areálu hradecké Slavie. A naše hráčky samozřejmě nemohly chybět ... »»
Hradecký SOKOL - 2. ročník softballového turnaje žáků ... (24.6.2021)
O víkendu 5.-6.6. uspořádal oddíl softballu 2. ročník žákovského turnaje Hradecký SOKOL. Hlavně díky povedenému nedělnímu play-off se z vítězství radoval - podobně jako před rokem - domácí tým pod trenérským vedením Leoše Duška. »»