Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků.či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Přípravný softballový turnaj žáků ... (1.6.2020)
Přijďte podpořit domácí hráče na prvním domácím turnaji po koronavirové pauze! »»
Už zase hrajeme volejbal! ... (30.5.2020)
V pátek 29.5. cestovalo družstvo našich kadetek do Nechanic, aby zde zahájilo jarní část okresního přeboru. »»
SOKOL pomáhá! ... (18.3.2020)
Sdělení sestry Hany Moučkové, starostky České obce sokolské »»
Valentýnský turnaj žákyň 2020 ... (17.2.2020)
Každoročně kolem svátku sv. Valentýna pořádá náš volejbalový oddíl turnaj určený pro družstva starších žákyň. Vítězství v letošním ročníku si odvezlo družstvo Chlumce nad Cidlinou, naše holky skončily třetí. »»
Začátek stavby haly na Pouchově se blíží ... (25.1.2020)
V Radnici č. 03/2020, informačním zpravodaji města Hradce Králové, vyšel článek s informacemi, které jistě zajímají každého člena naší jednoty ... »»