stránky Tělocvičné jednoty Sokol Pouchov
foto

Přijďte mezi nás do Sokola!

Chystáme nový rozvrh na školní rok 2024/25. Věříme, že si své cvičení vybere každý.

Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. Cvičení Rodičů a dětí hlásí pro školní roku 24/25 naplněnou kapacitu.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků. či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.

Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.

Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.

Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.


V rámci projektu

Nabídka příspěvku na dětské aktivity
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.


Partneři

podrobnosti o našich partnerech

počítadlo

Aktuálně: Rozvrh cvičení pro všestrannost na šk.rok 2024/25

Informace k náborům do sportovních oddílů
informace volejbal informace softball

Aktuálně: Cvičení Rodičů a dětí a Jóga - Szanyi hlásí naplněnou kapacitu
a další zájemce už bohužel nepřijímají!

Kadeti i muži Falcons HK ve FINÁLE ... (3.10.2024)

foto k článkuSoftballovým týmům kadetů a mužů se v letošní sezóně daří. Výsledkem je jejich postup do finálových turnajů příslušných ligových soutěží. »»

Pouchovská sokolka na Mistrovství světa? ... (23.9.2024)

foto k článkuČlenka naší jednoty Amélie Vachková je dle rozhodnutí Svazu moderní gymnastiky ČR zařazena do širšího juniorského reprezentačního družstva, které se bude připravovat v Praze na juniorské Mistrovství Evropy a Mistrovství světa 2025 ve společných skladbách. »»

Stračovská smeč - volejbalový turnaj U14 ... (8.9.2024)

foto k článkuPrvní turnaj před zahájením minivolejbalové sezóny se konal v sobotu 7.9.2024. Do 2. ročníku turnaje "Stračovská smeč“ jsme nasadili jedno červené a jedno modré družstvo. »»

Letní příměstské soustředění minivolejbalistek U14 ... (31.8.2024)

foto k článkuOd pondělí 26.8.2024 do pátku 30.8.2024 absolvovaly na kurtech TJ Sokol Pouchov tréninky minivolejbalistky formou denního příměstského soustředění. »»

Družstva U16-U20 májí za sebou volejbalové soustředění ... (27.8.2024)

foto k článkuV termínu 18.8.-24.8. absolvovala naše volejbalová družstva U16, U18 a U20 své předsezónní soustředění (již tradičně) v Dobrušce. Komu zbyly nějaké síly, ten odjel ještě v neděli do Lupenice na tradiční turnaj. »»

XHTML 1.0 , CSS |  © MMII-MMXXIII mk