stránky Tělocvičné jednoty Sokol Pouchov

Přijďte mezi nás do Sokola!

Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod.. Cvičení R+D je již plně obsazené a nové členy nepřijímá. Pro trochu starší 4-6 leté nabízíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.

Starší děti se pak mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.

Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.

Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.


Partneři

podrobnosti o našich partnerech

počítadlo

Aktuálně :
Valná hromada naší jednoty - 27.3.2023 (program VH)

Aktuálně : V pondělí 13.3. se od 18.00 hodin koná ve Filharmonii Hradec Králové vyhlášení ankety Sportovci roku 2022 města Hradec Králové.
V rámci programu vystoupí i naše členky oddílu moderní gymnastiky.
Přijďte se podívat!

Aktuálně :
pozvánka na dětský karneval

Jarní turnaj pro nejmladší volejbalistky ... (15.3.2023)

foto k článkuV neděli 12.3. se v hale Slavie uskutečnil tradiční turnaj v minivolejbalu a šestkovém volejbalu mladších žákyň. Na tento turnaj jsme vyslali početnou skupinu děvčat a měli jsme zástupce v každé kategorii. »»

Valentýnský turnaj 2023 ve volejbalu žákyň ... (19.2.2023)

foto k článkuV neděli 19. února jsme v domácím prostředí pořádali 19. ročník Valentýnského turnaje pro kategorie mladších a starších žákyň. Naše mladší žákyně skončily na turnaji na třetím místě, družstvo starších žákyň celý turnaj vyhrálo! »»

Pokračování okresního přeboru minivolejbalu ... (8.2.2023)

foto k článkuV neděli 5.2. pokračovala okresní soutěž pro nejmenší volejbalistky. Do domácí haly jsme tentokráte zavítali jako hosté, turnaj totiž pořádal oddíl Slavia Hradec Králové. »»

Povedený turnaj mladých volejbalistek ... (31.1.2023)

foto k článkuV neděli 29. ledna jsme v domácí hale na Pouchově pořádali další kolo Krajského přeboru v modrém minivolejbalu. Naše děvčata navázala na dobré výkony z minulých turnajů a vybojovala druhé místo. V celkové tabulce této fáze soutěže pak sobotní výsledky znamenaly dokonce místo první! »»

Tréninkové soustředění mladých softballistů ... (30.1.2023)

foto k článkuV sobotu 28.ledna se uskutečnilo celodenní soustředění mladých softballistů ve sportovní hale Pouchov. »»

XHTML 1.0 , CSS |  © MMII-MMXXIII mk