stránky Tělocvičné jednoty Sokol Pouchov

V rámci projektu

Nabídka příspěvku na dětské aktivity
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.


Přijďte mezi nás do Sokola!

Chystáme nový rozvrh na školní rok 2023/24. Věříme, že si své cvičení vybere každý.

Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.

Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.

Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.

Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.


Partneři

podrobnosti o našich partnerech

počítadlo

Aktuálně Cvičení Rodičů a dětí, Předškoláků a Jógy (cvičitelka Szanyi)
hlásí naplněnou kapacitu!
Příjem nových zájemců o cvičení musíme bohužel pozastavit.

Aktuálně : V pondělí 13.3. se od 18.00 hodin koná ve Filharmonii Hradec Králové vyhlášení ankety Sportovci roku 2022 města Hradec Králové.
V rámci programu vystoupí i naše členky oddílu moderní gymnastiky.
Přijďte se podívat!

Aktuálně :
pozvánka na dětský karneval

První závod letošní sezony našich nejmenších gymnastek ... (23.10.2023)

foto k článkuV neděli 22.10. se trojice našich talentovaných gymnastek účastnila pro náš oddíl prvního závodu podzimní sezóny - Slavoje RG Cup v Plzni. »»

Festivalu barevného minivolejbalu - 8.10.2023 ... (15.10.2023)

foto k článkuMladší žákyně pouchovského volejbalového oddílu se v neděli 8.10.2023 na Slavii zúčastnily Festivalu barevného minivolejbalu. Největší úspěch a 1.místo zaslouženě vybojovaly oranžové hráčky Anežka Kalousková, Johanka Kánská a začínající Matylda Ježdíková. »»

Pozvánka na výlet do Dětenice (betlém) ... (11.10.2023)

foto k článkuVšem členům TJ Sokol Pouchov - nabízíme Vám v době předvánoční, konkrétně v neděli 3.12., zájezd do Osenice na prohlídku betléma. Osenice je částí obce Dětenice, kde již mnozí z vás byli, minimálně ve středověké krčmě. »»

Kadetky na turnaji o umístění skončily druhé ... (2.10.2023)

foto k článkuO právě proběhlém víkendu 30.9.-1.10. pořádal oddíl Falcons turnaj o celkové 6. místo v letošním ročníku ligy kadetek. A jak si děvčata vedla? »»

Český pohár dívek U16 zahájen ... (25.9.2023)

foto k článkuPoprvé v historii se družstvo U16 našeho volejbalového oddílu účastní celostátní soutěže. A jak jsme si o víkendu 23.-24.9. v rámci prvního kola soutěže vedli? »»

XHTML 1.0 , CSS |  © MMII-MMXXIII mk