V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti?
Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod..
Cvičení Rodičů a dětí hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce nepřijímáme.
Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení
předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky.
Pohybové hry jsou určeny
pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší děti se pak mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
Partneři
Aktuálně
Cvičení Rodičů a dětí hlásí naplněnou kapacitu!
... podobně jako v loňském roce musíme bohužel příjem
nových zájemců o cvičení rodičů a dětí zastavit.
Aktuálně : V pondělí 13.3. se od 18.00 hodin koná ve Filharmonii Hradec Králové vyhlášení ankety Sportovci roku 2022 města Hradec Králové.
V rámci programu vystoupí i naše členky oddílu moderní gymnastiky.
Přijďte se podívat!
Aktuálně :
Český pohár dívek U16 zahájen ... (25.9.2023)
Poprvé v historii se družstvo U16 našeho volejbalového oddílu účastní celostátní soutěže. A jak jsme si o víkendu 23.-24.9. v rámci prvního kola soutěže vedli? »»
Sletová štafeta a sokolský běh republiky ... (24.9.2023)
O víkendu 23.-24.9.2023 se naše jednota stala součástí sletové štafety, akce v rámci blížícího se XVII. všesokolského sletu 2024. Zároveň jsme se zúčastnili Sokolského běhu republiky - 3.ročníku poháru župy Orlické. »»
Moderní gymnastky nezahálely ani o prázdninách ... (11.9.2023)
Po krátkém volnu, kde se naše gymnastky rozprchly do různých částí světa k nabrání energie z moře, sluníčka a k zaslouženému odpočinku, jsme se vrátily zpět do hal, kde nás opět čeká tvrdá práce. »»
Oddíl basketbalu se představuje ... (30.8.2023)
Naše jednota se přes léto rozrostla o nový oddíl basketbalu. Více o činnosti a cílech se dozvíte uvnitř článku. »»
Letní volejbalové soustředění Dobruška 2023 je za námi ... (27.8.2023)
Takřka 40 mladých volejbalistek má za sebou letní předsezónní soustředění na tradičním místě v areálu sokolovny v Dobrušce. »»