stránky Tělocvičné jednoty Sokol Pouchov

V rámci projektu

Nabídka příspěvku na dětské aktivity
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.


Přijďte mezi nás do Sokola!

Chystáme nový rozvrh na školní rok 2023/24. Věříme, že si své cvičení vybere každý.

Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.

Starší děti se pak mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.

Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.

Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.


Partneři

podrobnosti o našich partnerech

počítadlo

Aktuálně Cvičení Rodičů a dětí hlásí naplněnou kapacitu!
... podobně jako v loňském roce musíme bohužel příjem
nových zájemců o cvičení rodičů a dětí zastavit.

Aktuálně : V pondělí 13.3. se od 18.00 hodin koná ve Filharmonii Hradec Králové vyhlášení ankety Sportovci roku 2022 města Hradec Králové.
V rámci programu vystoupí i naše členky oddílu moderní gymnastiky.
Přijďte se podívat!

Aktuálně :
pozvánka na dětský karneval

Český pohár dívek U16 zahájen ... (25.9.2023)

foto k článkuPoprvé v historii se družstvo U16 našeho volejbalového oddílu účastní celostátní soutěže. A jak jsme si o víkendu 23.-24.9. v rámci prvního kola soutěže vedli? »»

Sletová štafeta a sokolský běh republiky ... (24.9.2023)

foto k článkuO víkendu 23.-24.9.2023 se naše jednota stala součástí sletové štafety, akce v rámci blížícího se XVII. všesokolského sletu 2024. Zároveň jsme se zúčastnili Sokolského běhu republiky - 3.ročníku poháru župy Orlické. »»

Moderní gymnastky nezahálely ani o prázdninách ... (11.9.2023)

foto k článkuPo krátkém volnu, kde se naše gymnastky rozprchly do různých částí světa k nabrání energie z moře, sluníčka a k zaslouženému odpočinku, jsme se vrátily zpět do hal, kde nás opět čeká tvrdá práce. »»

Oddíl basketbalu se představuje ... (30.8.2023)

foto k článkuNaše jednota se přes léto rozrostla o nový oddíl basketbalu. Více o činnosti a cílech se dozvíte uvnitř článku. »»

Letní volejbalové soustředění Dobruška 2023 je za námi ... (27.8.2023)

foto k článkuTakřka 40 mladých volejbalistek má za sebou letní předsezónní soustředění na tradičním místě v areálu sokolovny v Dobrušce. »»

XHTML 1.0 , CSS |  © MMII-MMXXIII mk