Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Úspěšné zahájení venkovní volejbalové sezóny
Čestice - O vepřové speciality (sobota 27.4.2024)
Družstvo žen a společné družstvo kadetek a juniorek odjela do nedalekých Čestic, aby se ve zdejším útulném areálu zúčastnila tradičního turnaje. V kategorii žen startovalo 7 týmů a nám se podařilo vybojovat třetí místo.
V kategorii juniorek startovaly tři týmy, a po dvou prohrách v tie-breaku s družstvem Rychnova jsme nakonec brali pohár za druhé místo.
...
Kvasiny - Jarní turnaj mládeže (sobota 27.4.2024)
Poslední dubnová sobota patří ve Kvasinách tradičně turnaji starších a mladších žákyň. My jsme obsadili kategorii starších (U16) a bez ztráty jediného setu jsme turnaj v konkurenci 11 družstev vyhráli.
Letošní první turnaj na antuce a nám se podařilo zvítězit bez ztráty setu !! Chtěl bych pochválit celkový výkon všech děvčat a obětavost, s kterou přistoupily ke hře. Je vidět jejich výkonnostní růst, protože v loňské roce na tomto turnaji skončily bez úspěchu. Vladimír Bergman, trenér družstva.
Odkaz na fotky: rajce.idnes.cz/volejbal-pouchov/starsi-zakyne-turnaj-kvasiny-7-4-2024
...
Kvasiny - Jarní turnaj mládeže (neděle 28.4.2024)
Na stejném místě, jen o den později se konal turnaj pro minivolejbalové kategorie.
Výborné výkony mladších volejbalistek na Jarním miniturnaji v Kvasinách.
Modré volejbalistky /Kája, Apolenka, Gabča a Eliška/ s přehledem vyhrály všechny zápasy a obsadily 1.místo.
1.místo vybojovaly lepším skórem oranžové hráčky/Anežka, Joža a Matylda/.
Dramaticky se odehrávaly zápasy v červeném minivolejbalu. Naše Káťa a Terezka měly ve vyhraných zápasech velký bodový náskok. Ten jim po zásluze zajistil krásné 2.místo.
Děvčata kromě diplomu, triček a sladkostí dostaly za 1.místa 2 volejbalové míče.
Moc všem hráčkám blahopřejeme k takovému úspěchu a rodičům děkujeme za podporu. Dagmar Česchová, trenérka družstev.
Odkaz na fotky: rajce.idnes.cz/volejbal-pouchov/minivolejbal-kvasiny-28-4-2024