Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. Cvičení Rodičů a dětí hlásí pro školní roku 24/25 naplněnou kapacitu.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků. či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Ukončení sezóny 2019/2020
Ve čtvrtek 25.6. se naposledy v sezóně 2019/2020 sešla volejbalová družstva minižákyň, kadetek, juniorek a žen, aby hrou a po té opékáním buřtů ukončila toto dlouhou karanténou poznamenané soutěžní období.
Nová sezóna začíná pro všechny letním soustředěním v Dobrušce, kam se přihlásilo 30 děvčat, na která se bude těšit pět trenérů. Družstvo žen B (+juniorky) pak bude opět startovat v okresním přeboru, družstva minižákyň a kadetek pak nově v přeboru krajském.
(mk)
Odkaz na fotky: volejbal-pouchov.rajce.idnes.cz/Ukonceni_sezony_2019_2020/