Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Jarní turnaj mládeže ve Kvasinách (1.5.2022)
Do oranžové kategorie jsme postavili družstvo „Špuntů“: Káťa Hejlová, Verča Josefová a Terezka Pospíchalová. Holky se celý turnaj postupně zlepšovaly a v posledním zápase dokonce dokázaly své soupeře porazit!
Svou trenérskou premiéru zažil u oranžového družstva pan Jirka Martinec. Do další trenérské kariéry mu přejeme vše nejlepší!
V červeném minivolejbalu jsme postavili dvě družstva: „Cácorky“ (Kája Jedličková a Apolenka Petruchová) a „Pandy“ (Terezka Matějková, Eliška Merglová a Gabča Radoňová).
Pandy měly těžkou skupinu, přesto odehrály některé těsné zápasy a nakonec se také dočkaly vítězství. Cácorky hrály od začátku s velkou chutí, neustále se povzbuzovaly, a i to jim pomohlo vyhrávat těsné a vyrovnané zápasy. Jen kvůli jedné smolné prohře o jeden balon skončily ve své skupině na třetím místě. Pouchovská výprava si tak z Kvasin přiváží jednu bronzovou medaili!
Odkaz na fotky: volejbal-pouchov.rajce.idnes.cz/Jarni_turnaj_ve_Kvasinach_-_1.5.2022/