Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. Cvičení Rodičů a dětí hlásí pro školní roku 24/25 naplněnou kapacitu.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků. či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Naše účast na turnaji v minivolejbalu ... (20.5.2021)
V úterý 18.5. se naše nejmladší volejbalistky zúčastnily prvního turnaje po dlouhé pauze. Na kurtech hradecké Slavie jsme postavili tři družstva. »»
Všestrannost se činí ... (29.4.2021)
Cvičení oddílu všestrannosti - každé pondělí a čtvrtek na školním hřišti! (ve stejných časech jako v tělocvičně) »»
Trénink softballistů ... (4.4.2021)
Na dalším videu si mužeme prohlédnout, jak pokračuje příprava softballistů :-) »»
Informace pro členy TJ Sokol Pouchov ... (aktualizace 21.3.2021)
Přečtěte si zprávu určenou všem členům naší jednoty. »»
Ani volejbalistky nelenoší ... (22.2.2021)
Ani pouchovské volejbalistky nezapomínají v těchto dnech sportovat. V článku se můžete podívat na jejich video. »»