Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. Cvičení Rodičů a dětí hlásí pro školní roku 24/25 naplněnou kapacitu.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků. či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Hodnocení výkonů mládežnický družstev před Covid-pauzou ... (11.10.2020)
Největší část ze své volejbalové sezóny stihly odehrát juniorky, teprve na začátku jsou kadetky i hráčky modrého minivolejbalu. A jak si týmy zatím vedou? »»
Dobrý vstup našich nejmladších volejbalistek do KP ... (27.9.2020)
V letošní sezóně startují naše nejmladší volejbalistky v Krajském přeboru. První turnaj byl odehrán v neděli 27.9. v hale hradecké Slavie a Pouchovačky dokázaly po dobrém výkonu obsadit ve své skupině 3. místo! »»
2. místo na turnaji ve Kvasinách ... (13.9.2020)
Pravidelný jarní turnaj mládeže ve Kvasinách se letos konal až v září - Sokol Pouchov na něm v kategorii modrého minivolejbalu reprezentovala čtveřice Mariánka, Maruška, Gabča a Domča. »»
Máme za sebou volejbalové soustředění v Dobrušce ... (23.8.2020)
V sobotu 22.8. se mládežnická družstva volejbalového oddílu vrátila ze soustředění Dobruška 2020. Přestože se některým děvčatům nevyhnuly zdravotní komplikace, celkově lze uplynulý týden hodnotit jako vydařený. »»
Ukončení sezóny 2019/2020 ... (7.7.2020)
Ve čtvrtek 25.6. se naposledy v sezóně 2019/2020 sešla volejbalová družstva minižákyň, kadetek, juniorek a žen, aby hrou a po té opékáním buřtů ukončila tuto dlouhou karanténou poznamenanou sezónu. »»