Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. Cvičení Rodičů a dětí hlásí pro školní roku 24/25 naplněnou kapacitu.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků. či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Pouchovský triatlon 2019 ... (19.11.2019)
Jednou do roka pořádají členové našeho volejbalového družstva mužů sportovní akci, skládající se z bazénu, kola a běhu - tedy Pouchovský triatlon. Letošní ročník se uskutečnil v říjnu a tedy trochu se zpožděním se zde můžete dozvědět několik informací o jeho průběhu. »»
Turnaj čtyřek na Slavii ... (4.11.2019)
Tuto neděli se v hale hradecké Slavie konal turnaj čtyřek pro dívky narozené po 1.1.2006. Náš tým nakonec obsadil 7. místo. »»
Štafetový běh ke 30 letům od sametové revoluce ... (20.10.2019)
Opět po roce jsme se v sobotu 19.10. zúčastnili štafetového běhu pořádaného ke 30. výročí sametové revoluce. »»
Naše účast na festivalu minivolejbalu v hale Slavie ... (16.10.2019)
V neděli 13.10.2019 se 10 hráček volejbalového družstva mladších žákyň TJ Sokol Pouchov zúčastnilo Festivalu barevného minivolejbalu na Slavii. »»
Památný den sokolstva 8.10. ... (1.10.2019 )
Památný den sokolstva bude letos poprvé významným dnem ČR. Vzpomínková akce "Večer sokolských světel" se uskuteční i v našem městě.
Po setkání u Sokola na Pražském Předměstí (úterý 8.10. od 17,00) bude následovat přesun na Eliščino nábřeží, kde se budou pouštět
na řeku doma vyrobené lodičky se svíčkami. »»