Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. Cvičení Rodičů a dětí hlásí pro školní roku 24/25 naplněnou kapacitu.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Informace všestrannosti:
Přejeme všem členům krásné prožití léta a načerpání energie a sil do dalšího cvičení.
Na podzim se na vás těší cvičitelky všestrannosti.
Nový cvičební rok začíná 14. 9. 2026. Informace ohledně placení členských příspěvků budou známy koncem srpna a budou zveřejněny na těchto webových stránkách a na Facebooku ve skupině Sokol Pouchov Jóga - Pilates.
Ukončení sezóny sokolské gymnastiky ... (30.6.2026)
Naše sokolské skupiny a malá přípravka se také rozloučily se sezonou a to ve velkém stylu 🥰❤️ poslední hodiny se nesly v duchu vystoupení pro rodiče i společnému tančení s nimi. ❤️💪
V září se těšíme na nové i stávající tváře a přejeme krásné prázdniny 🍀🥰
»»
Naše gymnastky na bratislavském Danubia cup 2026 ... (25.6.2026)
V sobotu 13.6. jsme se vydaly do nedaleké Bratislavy na poslední závod v jarní sezóně. V mezinárodní konkurenci závodnic ze Slovenska, Ukrajiny a Česka jsme se neztratily a holky si odvážejí krásné zážitky a cenné zkušenosti. »»
Všestrannost ukončila cvičební rok ... (24.6.2026)
Oddíl všestrannosti TJ Sokol Pouchov ukončil rok 2025/2026 jednak akcí pro děti a jednak akcí pro dospělé cvičence. Cvičitelky dětí zorganizovaly dva výlety městským turistickým vláčkem do hradeckých lesů, jeden pro rodiče a děti a druhý pro předškoláky. Tradičním opékáním buřtů pak zakončili cvičební rok dospělí cvičenci. »»
Sokolské skupině MG pomalu končí sezóna ... (16.06.2026)
Naše sokolské skupiny, které probíhají v úterý, čtvrtek a pátek pomalu končí svou sezonu, ale od září jedeme dál a těšíme se na nové i stávající holčičky ❤️🥰
Pokud chcete, aby vaše dcera neseděla doma a naučila se něco nového z gymnastiky nebo tance, právě probíhá nábor na novou sezonu 😉😊 neváhejte a kontaktuje nás 😍👍 »»
HRADECKÝ SOKOL 2026 ... (9.6.2026)
O tomto víkendu se uskutečnil již 7. ročník softballového turnaje Hradecký Sokol.
Za účasti týmů domácích Falcons, Pardubic, Chocně, Kolína a dvou týmů z Havl.Brodu se odehrálo 11 skvělých zápasů. »»
Partneři
