Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti?
Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod.. Cvičení R+D je již plně obsazené a nové členy nepřijímá.
Pro trochu starší 4-6 leté nabízíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. cvičení
předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky.
Pohybové hry jsou určeny
pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší děti se pak mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
Partneři
Aktuálně :
Valná hromada naší jednoty - 27.3.2023 (program VH)
Aktuálně : V pondělí 13.3. se od 18.00 hodin koná ve Filharmonii Hradec Králové vyhlášení ankety Sportovci roku 2022 města Hradec Králové.
V rámci programu vystoupí i naše členky oddílu moderní gymnastiky.
Přijďte se podívat!
Aktuálně :
Závodní družstvo MG - shrnutí dosavadních výsledků sezóny ... (15.5.2023)
Sezóna moderních gymnastek je v plném proudu a naše závodní družstvo, které se za poslední půlrok rozrostlo na devět členek, vozí medaile z různých závodů jako na běžícím pásu. Některá děvčata mají navíc před sebou vrchol této sezóny - Mistrovství České Republiky. Držme palce! »»
Sokolská gymnastika - nezávodní složka oddílu MG ... (15.5.2023)
Pomalu se naplňuje první rok fungování družstva sokolské gymnastiky, které je součástí oddílu moderních gymnastek. Kapacita tohoto cvičení byla velmi brzy obsazena, ukázalo se, že o tento dívčí estetický sport je zájem. A jak to na trénincích vypadá? »»
Finálové kolo Okresního přeboru v minivolejbalu ... (9.5.2023)
V neděli 6.5. jsme pořádali finálové kolo letošního ročníku okresního přeboru v minivolejbalu. Hrálo se ve dvou kategoriích (červený a modrý) a náš oddíl získal dohromady tři medaile! »»
Jarní turnaj mládeže ve Kvasinách 29.-30.4.2023 ... (3.5.2023)
O minulém víkendu se vydala početná skupina našich volejbalistek na tradiční první venkovní turnaj do Kvasin.
V sobotu se hrál šestkový volejbal, neděle potom patřila minivolejbalu. »»
První turnaj U11 ... (2.5.2023)
Naši nejmladší hráči a hráčky softballu se zúčastnili prvního turnaje ve své kategorii. Zavítali jsme do Prahy a utkali jsme se Chocní, Kostelcem, Pardubicemi a domácími Eagles. »»